Voor gescheiden mannen en vaders
Wat jij doormaakt, weet ik maar al te goed. Ook ik heb de pijn, verwarring en chaos van een scheiding meegemaakt. Hoe je probeert overeind te blijven als man, als vader, en tegelijk alles opnieuw moet uitvinden. Het is veel. En vaak moet je dat doen zonder duidelijk kompas.
Geen ingewikkelde theorieën
maar eerlijke inzichten en praktische tips — voor gescheiden mannen die hun weg opnieuw aan het zoeken zijn.
Of je nu worstelt met het verwerken van je relatiebreuk, probeert om te gaan met je ex-partner, je vaderrol opnieuw vorm wilt geven of gewoon wilt weten wat je juridisch moet regelen: je vindt hier advies dat je verder kan helpen. Zodat je niet alles alleen hoeft uit te zoeken.
Je bent niet de enige
Een scheiding gooit alles overhoop — je leven, je rol als vader, je zelfbeeld. Dat maakt het lastig om te weten waar je moet beginnen. Juist daarom is het zo belangrijk om ergens terecht te kunnen waar je je begrepen voelt. Hier vind je blogs met inzichten, tips en ervaringen die jou het gevoel geven: ik ben niet de enige.
Praktisch en toepasbaar
Veel blogs en adviezen zijn geschreven vanuit mijn eigen ervaring en bedoeld om jou in beweging te krijgen. Geen belerende toon of theoretisch geneuzel — gewoon duidelijke, bruikbare tips die je vandaag nog kunt toepassen. Omdat je niet zit te wachten op vaagheid, maar op richting.
Kies wat jij nodig hebt
Iedere man beleeft zijn scheiding anders. Daarom is het advies hier opgedeeld in vier thema's.
Jij bepaalt wat je nu nodig hebt. Of je nou net gescheiden bent of al wat langer onderweg, dit is jouw plek om even stil te staan, en weer verder te kunnen.
Vader zijn
Je rol als vader stopt niet na een scheiding, die begint opnieuw — op jouw manier. Praktische hulp bij elke fase, van jonge kinderen tot pubers. Lees meer op de pagina Vader zijn.
Zelfontwikkeling
Een scheiding kan een kantelpunt zijn. Ontdek hoe je mentaal, fysiek en sociaal weer sterker wordt, voor jezelf en voor je kinderen. Lees meer op de pagina Zelfontwikkeling.
Ex-partner
Van strijd naar samenwerking: hoe je effectief communiceert met je ex, ook als de emoties soms nog hoog oplopen. Lees meer op de pagina Ex-partner.
Juridische zaken
Ouderschapsplan, gezag, omgangsregeling en alimentatie: weet waar je als vader staat. Lees meer op de pagina Juridische zaken.
Begin hier
Je hoeft dit niet allemaal in één keer te lezen. Kies het thema dat nu het meest speelt, en ga verder wanneer jij daaraan toe bent.
Lees de blogs voor de laatste inzichten en verhalen
Zelfontwikkeling na scheiding
Wie ben je nog na je scheiding? Deze 5 stappen helpen je bij zelfontwikkeling na scheiding, zodat je weer weet wie je bent en wilt zijn.
Zoon Gescheiden?
Wil je je gescheiden zoon helpen zonder alles over te nemen? Ontdek 5 manieren om er te zijn zonder zijn eigen kracht in de weg te zitten.
Vader zijn na de Scheiding
Minder dagen met je kinderen betekent niet minder vader zijn. Ontdek 5 manieren om echt aanwezig te blijven, ook als je ze niet elke dag ziet.
Stel je vraag, ik reageer persoonlijk en vertrouwelijk.
Soms zit je met iets. Een vraag, een twijfel, een gevoel. Of je wil gewoon even iets kwijt aan iemand die weet hoe het is om gescheiden vader te zijn. Je hoeft het niet alleen te doen.
