Hoe maak je een goede planning met de feestdagen als je een co-ouderschap hebt?

In deze blog geef ik je een aantal tips om een goede planning te maken met de feestdagen als je een co-ouderschap hebt.

1. Maak op tijd afspraken met je ex-partner

Het is belangrijk om op tijd afspraken te maken met je ex-partner over de verdeling van de feestdagen. Zo voorkom je dat je op het laatste moment nog moet overleggen of ruzie krijgt. Je kunt de afspraken vastleggen in je ouderschapsplan of in een aparte overeenkomst. Bespreek bijvoorbeeld:

– Hoe verdeel je de feestdagen over de twee huizen? Wissel je elk jaar om of houd je een vaste verdeling aan?

– Hoe stem je de planning af met de familie en vrienden van beide ouders? Kun je rekening houden met de wensen van je kinderen?

– Hoe communiceer je de planning naar je kinderen toe? Leg je uit waarom je bepaalde keuzes hebt gemaakt?

– Hoe ga je om met eventuele wijzigingen of onvoorziene omstandigheden? Ben je flexibel of houd je je strikt aan de afspraken?

2. Houd rekening met de behoeften en gevoelens van je kinderen

De feestdagen kunnen voor je kinderen een emotionele tijd zijn. Ze kunnen zich verdrietig, boos of schuldig voelen omdat ze niet bij beide ouders kunnen zijn. Of ze kunnen zich juist verheugen op de extra aandacht en cadeautjes die ze krijgen. Het is belangrijk om rekening te houden met de behoeften en gevoelens van je kinderen. Luister naar wat ze te zeggen hebben en geef ze ruimte om hun emoties te uiten. Probeer ook om:

– Je kinderen te betrekken bij de planning. Vraag ze wat ze graag willen doen en met wie ze willen zijn. Geef ze ook de mogelijkheid om contact te houden met de andere ouder, bijvoorbeeld via telefoon, videochat of een kaartje.

– Je kinderen te steunen bij het aanpassen aan de nieuwe situatie. Help ze om hun spullen in te pakken, hun kamer te versieren of een cadeautje te kopen voor de andere ouder. Geef ze ook complimenten en knuffels om hun zelfvertrouwen te vergroten.

– Je kinderen te laten genieten van de feestdagen. Zorg voor een gezellige sfeer, leuke activiteiten en lekkere hapjes. Maak nieuwe tradities of houd vast aan oude rituelen. Laat je kinderen zien dat je van ze houdt en dat je blij bent dat ze er zijn.

3. Wees respectvol en positief naar je ex-partner toe

De feestdagen kunnen ook voor jou een stressvolle tijd zijn. Je kunt je eenzaam, jaloers of gefrustreerd voelen omdat je je kinderen moet delen met je ex-partner. Of je kunt je ergeren aan de manier waarop je ex-partner de feestdagen viert. Het is belangrijk om respectvol en positief naar je ex-partner toe te zijn. Dit is niet alleen goed voor je eigen gemoedsrust, maar ook voor het welzijn van je kinderen. Probeer daarom om: 

– Je ex-partner niet af te kraken of te bekritiseren in het bijzijn van je kinderen. Dit kan je kinderen in een loyaliteitsconflict brengen of hun zelfbeeld schaden. Spreek je ex-partner ook niet tegen als hij of zij iets anders doet of zegt dan jij. Respecteer elkaars verschillen en grenzen.

– Je ex-partner te waarderen voor de rol die hij of zij speelt in het leven van je kinderen. Bedank je ex-partner voor de goede zorgen, de leuke cadeautjes of de mooie foto’s die hij of zij stuurt. Geef je ex-partner ook een compliment of een wens voor de feestdagen. Zo laat je zien dat je je ex-partner als ouder respecteert en waardeert.

– Je ex-partner te betrekken bij de feestdagen als dat mogelijk en wenselijk is. Je kunt bijvoorbeeld samen met je kinderen een cadeautje uitpakken, een spelletje spelen of een toast uitbrengen. Of je kunt samen met je ex-partner en je kinderen een moment van stilte of gebed houden. Zo laat je zien dat je je ex-partner als mede-ouder erkent en waardeert.

Co-ouderschap en de feestdagen hoeven geen bron van stress of conflict te zijn. Als je op tijd afspraken maakt, rekening houdt met je kinderen en respectvol bent naar je ex-partner, kun je er een mooie tijd van maken. Voor jezelf en voor je kinderen. Wij wensen je veel succes en plezier toe met de feestdagen!